Рейтинг@Mail.ru
Самые полезные на завтрак продукты - 25 Октября 2014 - Podrobnosti.lv
18 Июня 2024
2:27 AM
Последние комментарии
Самые полезные на завтрак продукты

Утром, когда времени не так уж и много, чтобы сварганить чего-то полезного и питательного, и мы останавливаемся на чашке кофе с печеньем, в лучшем случае. Однако это недопустимая ошибка.

Если уже времени нет совсем, никто же не отменял овсянку. Да, не каждый любит ее такой, какая она есть. Однако не стоит ее недооценивать. Распарьте ее на молоке, добавив немного сахара или варенья. Однако за пару недель такого, даже вкусного утра, вам изрядно поднадоест. Что тогда?

Творог. Этот молочный продукт на утро, – лучший подарок вашему желудку. Легкость, сытность и неповторимый вкус. Причем вспоминаем, что в творог можно добавить и фруктов, и ягод.

Незабываем об омлете. Просто берем 2 яйца, молоко, зелень, специи. Есть помидоры – по времени одно и то же. Да и ребенок будет счастлив увидеть что-то такое на утро, вместо привыкшей овсянки.

Также не забываем о салатах. Причем, чтобы подзарядится на весь день и не сильно затруднить работу желудка – салат с курицей ­ вот выход. Берем 100 грамм отварной курицы, болгарский перец, помидоры, маслом оливковым заправляем, или сметаной. Просто непередаваемо.


Категория: Красота и здоровье | Добавлено: 25 Октября 2014 | Просмотров: 13345 | Добавил: Tem

Читайте так же другие последние интересные новости сайта:

Города с самой дешевой недвижимостью


Сегодня на страницах Podrobnosti.lv мы рассмотрим города с самой дешевой недвижимостью.

Раздел: Страны и города 15245

10 уникальных особенностей «людей-сов»


Сегодня на страницах Podrobnosti.lv мы рассмотрим 10 уникальных особенностей «людей-сов».

Раздел: Человек и общество 13161

Отчаянный эксперимент доктора


В 1952 году один французский ученый решился на эксперимент, которому просто так не удалось выйти из сложившейся ситуации. По его представлениям, люди, которые попадали в катастрофу, очень быстро отчаивались, и умирали не из-за нехватки воды или пищи, а из-за паники и чувства страха. Они больше не верили, что спасутся или будут спасены, поэтому просто на просто прекращали борьбу за жизнь.

Раздел: Известные персоны 13563

Другие версии популярных сказок детства


Многие сказки известных писателей первоначально имели немножко другой сюжет, который был отличен от того, что получилось в итоге. Примером этого является известная история Белоснежки, которую пыталась отравить злая мачеха. 

Раздел: Интересные факты 13296

Интересное о радуге


Знак прощения людей в Библии. А что касается Библии – всегда обладает просто непостижимым интересом со стороны людей. И вот первый случай, когда заявление церкви было немногим более рациональным, чем труд великого английского философа Рождера Бекона, который утверждал, что явление «радуга» – это субъективное явление, которое вызвано влажностью глаза.

Раздел: Интересные факты 13646

Интересные стартовые пистолеты для любителей оружия


Сегодня на страницах Podrobnosti.lv мы рассмотрим интересные стартовые пистолеты для любителей оружия.

Раздел: Техника и наука 14740

Нерон использовал горящих узников в качестве фонарей в своем саду


Римский император Нерон, который вошел в историю благодаря своей жестокости, был человеком своеобразным. С одной стороны, он не останавливался ни перед чем, в стремлении пройти к назначенной цели. 

Раздел: Известные персоны 13575

Интересные факты о гейшах


Cлoвo "гeйшa" пpoиcxoдит oт япoнcкoгo cлoвa "гэйcя", кoтopoe пepeвoдитcя кaк "чeлoвeк иcкуccтвa".

Раздел: Интересные факты 15169

Интересные факты о Шотландии


Не вздумайте, слышите, не вздумайте обратиться к шотландцу, заменив обращение на британца, или еще хуже англичанина. Об этом и еще чем-то интересным в статье.

Раздел: Страны и города 13482

Кааба, или святая святых


Храм, который стоит в священном городе Мекке, считается наибольшей святыней среди мусульман всего мира. Если вы находитесь в мусульманском городе, в котором чтят тысячелетние традиции, то вы наверняка увидите что в момент начала пения муэдзина, мусульмане выбирают строго определенное направление для молитвы. 

Раздел: Человек и общество 13537
Комментариев: 0
avatar