Рейтинг@Mail.ru
Как быстрее засыпать - 22 Февраля 2015 - Podrobnosti.lv
17 Октября 2018
7:36 AM
Последние комментарии
Как быстрее засыпать

1. Если ужинать картофелем, хорошо запеченным в плите или печке, то сон придет намного раньше. Таким же эффектом обладает и вареный рис.

2. Кальций является тем веществом, которое способствует быстрому наступлению сна.

3. Мясо - не самый лучший продукт, который следует есть перед сном. От него придется долго ворочаться и ждать наступления сна.

4. Не секрет, что сон подолгу не приходит из-за того, что у человека имеется огромное количество дурных мыслей. Чтобы от них избавиться, нужно пить специально настоенный раствор ромашки, в который добавляется небольшое количество меда.

5. Если Вам очень сильно нравится чай, то лучше всего добавлять в него мяту, поскольку она будет способствовать лучшему засыпанию.

6. Не самым плохим средством для сна является медовая ванна, которую рекомендуется принимать перед тем, как ложиться в кровать.

7. Для того, чтобы долго не беспокоиться, следует заваривать растворы пустырника, который можно приобрести в любой аптеке, расположенной поблизости.

8. Хорошим средством для сна является сельдерей, который помогает расслабить нервную систему. Он состоит их полезных органических веществ, которые способствуют хорошем и длительному сну.


Категория: Красота и здоровье | Добавлено: 22 Февраля 2015 | Просмотров: 11658 | Добавил: alexanderkurlianchyk

Читайте так же другие последние интересные новости сайта:

Распространенные человеческие заблуждения


1. Все наше человечество, целиком и полностью произошло от обезьян. Многие люди именно так трактуют знаменитую теорию Дарвина, однако в этом есть глубокое заблуждение. 

Раздел: Человек и общество 11562

10 уникальных особенностей «людей-сов»


Сегодня на страницах Podrobnosti.lv мы рассмотрим 10 уникальных особенностей «людей-сов».

Раздел: Человек и общество 11479

Нищий дедушка Добри и его секрет


Людей, которые не кичатся своими подвигами с большой буквы – единицы. И подвигами можно считать не только героические похождения. Иногда сделать подвиг – это просто быть человеком.

Раздел: Человек и общество 11616

Необычные любовные традиции


Традиции, которые могут почитаться, а могут и вогнать в шоковое состояние. Это культура, которая формировалась у разных народностей на протяжении веков. И с этим ничего не поделать.

Раздел: Человек и общество 11653

Жозе Моуринью - величайший футбольный тренер в истории


Португальский футбольный тренер Жозе Моуринью является уникальной личностью для современного футбола. Его игровая карьера была прервана на самой середине из-за тяжелой травмы, которая была несовместима с игровой деятельностью. 

Раздел: Спортивные новости 11664

Ушная сера – как с ней бороться?


Ушная сера – это вещество, которое способствует обеспечению безопасности для нашей ушной полости. Самым лучшим средством от воздействий внешнего мира является именно ушная сера.

Раздел: Человек и общество 11737

Отчаянный эксперимент доктора


В 1952 году один французский ученый решился на эксперимент, которому просто так не удалось выйти из сложившейся ситуации. По его представлениям, люди, которые попадали в катастрофу, очень быстро отчаивались, и умирали не из-за нехватки воды или пищи, а из-за паники и чувства страха. Они больше не верили, что спасутся или будут спасены, поэтому просто на просто прекращали борьбу за жизнь.

Раздел: Известные персоны 11675

«Золотой» вид на жительство: стоимость от Турции до Латвии


Журнал Euromag поведал о последней тенденции в мире инвестиций. Стало очень популярным инвестировать в недвижимость и получать при этом «золотой вид на жительство». Давайте познакомимся с расценками.

Раздел: Бизнес и финансы 11621

Интересные факты о времени


Сегодня на страницах Podrobnosti.lv мы рассмотрим интересные факты о времени.

Раздел: Интересные факты 12080

14 привычек людей, которые нравятся окружающим


Bы кoгдa-нибудь зaдумывaлиcь o тoм, пoчeму oдни люди нpaвятcя вceм вoкpуг, нe пpилaгaя никaкиx уcилий? A дpугим, нecмoтpя нa cтapaния, тaк и нe удaeтcя зaвoeвaть pacпoлoжeния oкpужaющиx.

Раздел: Человек и общество 13287
Комментариев: 0
avatar